1．術后6小時內禁食

剖腹產(chǎn)媽咪在手術后6小時內應當禁止吃東西。這是因為手術容易使腸子受刺激而使腸道功能受到抑制，腸蠕動減慢，腸腔內有積氣，因此，術后會有腹脹感。為了減輕腸內脹氣，暫時不要進食。

6小時后媽咪宜服用一些排氣類食物(如蘿卜湯等)，以增強腸蠕動，促進排氣，減少腹脹，并使大小便通暢。而易發(fā)酵產(chǎn)氣多的食物，如糖類、黃豆、豆?jié){、淀粉等，媽咪最好少吃或不吃，以防腹脹。

2．避免糖、奶流質食物

很多老人習慣讓產(chǎn)婦喝紅糖水，對于產(chǎn)婦來說，最好3天內不要喝，剖腹產(chǎn)的孕婦要再晚些喝。因為紅糖水有活血作用，產(chǎn)后馬上喝容易大出血。

剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦因為排氣不暢，不能食用奶流質食物，以免引起腹脹，造成腸脹氣，增加痛苦。

3．忌油膩和催乳食物

剖腹產(chǎn)媽咪的食物宜富有營養(yǎng)且易消化。如蛋湯、爛粥、面條等，然后依產(chǎn)婦體質，飲食再逐漸恢復到正常。術后不久的產(chǎn)婦，應禁止過早食雞湯、鯽魚湯等油膩肉類湯和催乳食物，可在術后7-10天再食用。

4．不宜濫用高級滋補品

高麗參、洋參以及魷魚等食品也是剖腹產(chǎn)媽咪禁食的。因為參類具有強心、興奮作用，魷魚體內含有豐富的有機酸物質——EPA，它能抑制血小板凝集，不利于術后止血與創(chuàng)口愈合。