培養(yǎng)技能：
提高寶寶大肌肉運動協(xié)調(diào)能力；鍛煉頸肌、上肢和腰背的肌群，為以后匍匐爬行和爬行做好準備；鼓勵寶寶翻轉(zhuǎn)身體和探索新事物。
游戲準備：
地墊或地毯、小玩具。
方法步驟：
1.在地板上鋪張?zhí)鹤樱寣殞氀雠P，把他平放在上面。
2.媽媽坐在寶寶的頭后端，拿一件玩具在他頭部上方移動，把玩具慢慢舉過寶寶的頭移到另一側(cè)，使寶寶必須轉(zhuǎn)過頭才能看得見玩具。
3.一邊慢慢移動玩具，一邊說：“玩具在這兒，玩具換到這邊來了”，讓寶寶眼光學會追隨玩具。
4.如果寶寶弓起背、轉(zhuǎn)過頭，試圖翻身時，等他翻過身來，讓他玩一下玩具，這個過程最好讓寶寶自己去完成。
5.如果進行得順利，可以從另一邊再玩一次。
6.如果幾次游戲以后，寶寶的上半身能扭過來，但是下肢還是不能跟著動，這時媽媽可以手扶寶寶的腿，輕輕推，幫他完全翻過身來。
游戲提醒：
1.室內(nèi)溫度要適度。
2.給寶寶語言或物質(zhì)上的鼓勵。
3.萬一寶寶完全不愿做嘗試，可以先讓他玩點其他好玩的游戲，再回頭玩翻身游戲。如果他學會了，再給他一個玩具當獎品。
4.寶寶愉快時，盡量讓寶寶的衣服不要穿的太多，翻來翻去是寶寶最好的全身運動。
益智拓展：
一般四個月的寶寶經(jīng)過訓練，能做到由仰臥到側(cè)臥，側(cè)翻時要有意識改變寶寶往一個方向反的習慣。寶寶要先學會翻身，才能進一步爬行、移動身體，使自己舒適一點。只有寶寶對自己身體各部有整體的意識，才能引發(fā)他做有目的的爬行，這時他對外界的摸索就慢慢開始了。
本文由知秀網(wǎng)提供 摘自《0-1歲聰明寶寶左腦右腦大開發(fā)》 作者：高振敏