1．抗緩衰老

靈芝配山藥能治諸虛百損、療五勞七傷、去頭面游風(fēng)、治腰痛、除煩熱、補(bǔ)心氣不足、強(qiáng)筋骨、益腎氣、健脾胃、潤皮毛、降血壓、抗腫瘤、緩衰老、延年益壽。

2．降低血糖

山藥有消渴生之功效，中醫(yī)治療虛勞消渴(糖尿病)處方中常有鐵棍山藥單味使用，或與其它藥物合用，效果更佳。

3．靈芝山藥的吃法

靈芝山藥可以一起吃的，它比較常見的吃法就是用靈芝山藥熬湯的。它的做法是比較簡單的，把靈芝兩個(gè)、山藥一根準(zhǔn)備好，先把靈芝清洗干凈然后切成片，同樣的把山藥去皮然后切成塊;然后在砂鍋里面放入適量的水，把切好的山藥、靈芝放進(jìn)去，要注意水不能夠太多的，然后改善蓋住用大火煮開，然后小火煮半個(gè)小時(shí)就可以了，是非常養(yǎng)成的一道湯的。