簡(jiǎn)介

豬蹄可以促進(jìn)骨髓增長(zhǎng)，豬蹄中的大分子膠原蛋白質(zhì)，對(duì)皮膚具有特殊的營(yíng)養(yǎng)作用。更有神奇作用的是這款湯可有效地增強(qiáng)乳房發(fā)育。乳汁滋養(yǎng)著可愛(ài)的寶寶一天天長(zhǎng)大，媽媽是不是也覺(jué)得自己很偉大呢。此湯適用于產(chǎn)扣乳汁不足或無(wú)乳，是傳統(tǒng)的催乳佳品。

用料：

豬蹄200克

茭白50克

月子酒100克

姜適量

蔥段適量

鹽適量

做法：

1、豬蹄用沸水燙后刮去浮皮，用小鑷子拔去毛，并反復(fù)沖洗干凈。

2、將豬蹄放入鍋內(nèi)，加入清水，清水沒(méi)過(guò)豬蹄即可。

3、凈月子酒、蔥段、姜片也一同放入鍋內(nèi)，大火煮沸。

4、煮沸后湯中會(huì)出現(xiàn)一些浮沫，要撇去湯中的浮沫，以保證湯的清透。

5、改用小火凈豬蹄燉至酥爛。

6、豬蹄酥爛后放入切好的茭白片，再煮5分鐘，加入鹽調(diào)味即可。

文章作者：酒狐手工米酒