孕婦冬天怎么取暖？冬天天氣冷，對于孕媽媽是一個(gè)考驗(yàn)，那么孕婦過冬該如何健康取暖呢？注意下面這3種方式取暖，小心傷己傷胎。

我閨蜜小冉，再過半個(gè)月就要生了，她肚子特別大，買的衣服的大小老是攆不上肚子增大的速度。

所以，現(xiàn)在她只能里面穿著保暖衣，外衣敞著懷。外出時(shí)，我問她冷不冷，她托著肚子說：“冷啊，但是沒辦法，肚子長得太快了，這雙11剛買的孕婦大襖，還沒穿幾天就拉不上拉鏈了。我眼看就要生了，再買衣服就浪費(fèi)了，只能這么將就了?！?/p>

為了不讓自己著涼感冒，和凍著肚子里的寶寶，小冉只能選擇多待在家里，少出門。

不過，對孕婦來說，臨產(chǎn)前總待著不動(dòng)也不行啊，家里人又要催著多活動(dòng)了。沒辦法，現(xiàn)在小冉每天出門散步前，總要喝一大杯熱茶才下樓。

冬天取暖，孕媽們都是各有各的招。但是天氣再冷，孕媽也別以這3種方式取暖，小心傷己傷胎。

總是待在空調(diào)屋里

冬天，家人會(huì)把孕婦作為重點(diǎn)保護(hù)對象，為免凍著她跟肚子里的胎兒，會(huì)把電暖扇、空調(diào)都早早打開。而有些孕媽也的確非常怕冷，天一冷立馬開空調(diào)，待在家里不出來了。

但是，孕媽總是待在空調(diào)屋里，會(huì)慢慢適應(yīng)室內(nèi)溫暖的溫度，一旦出去受寒了就很容易感冒。孕婦感冒又不好治，那滋味真的不好受。再加上，空調(diào)屋通風(fēng)不太好，孕媽總待在里面會(huì)感覺憋悶。

嚴(yán)重的，還可能出現(xiàn)缺氧，使腹中胎兒出現(xiàn)宮內(nèi)缺氧。所以，冬天孕媽取暖千萬不能總待在空調(diào)屋，小心傷己傷胎。建議冬天天氣好的時(shí)候，孕媽多去外面曬曬太陽，呼吸一下新鮮空氣，對自身健康和胎兒發(fā)育都有好處。

長時(shí)間用熱水泡腳泡澡

記得我懷孕時(shí)，胎位不正，醫(yī)生建議我用艾草熏腳，說是腳上的穴位多，可以刺激胎兒運(yùn)動(dòng)。所以，孕媽為了暖和長時(shí)間用熱水泡腳的話，很可能引發(fā)胎動(dòng)異常，導(dǎo)致胎位變化過大。

至于長時(shí)間泡熱水澡，更不可取。懷孕后，醫(yī)生通常都會(huì)建議孕婦洗澡時(shí)間不宜過長，尤其是孕晚期。這是因?yàn)椋菰钑r(shí)間長浴室內(nèi)氧氣會(huì)不足，容易導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)頭暈、心慌氣短、體虛乏力的情況，而胎兒也會(huì)跟著缺氧。

而且，較熱的水溫泡澡，也會(huì)刺激胎兒。如果一不小心，孕婦因身體過重或缺氧不幸暈倒，情況就危險(xiǎn)了。所以，浴室泡澡再暖和，孕媽都不要貪舒服，把自己和胎兒置于危險(xiǎn)的境地。

使用電熱毯和充電暖手寶

我們應(yīng)該知道，電熱毯雖然暖和，但是不適合孕婦用，因?yàn)樗臏囟雀撸菀讓μ涸斐蓚?。至于暖手寶，有的孕媽在拿起來暖手的時(shí)候，會(huì)不自覺地放在腹部，溫度也會(huì)刺激到胎兒。

另外，電熱毯和充電暖手寶的共性都是不安全。因?yàn)殡姛崽嚎赡軙?huì)出現(xiàn)漏電的情況，而暖手寶也有發(fā)生爆炸的隱患，對孕婦和胎兒來說都是一種危害較大的取暖方式。

所以，為免傷己傷胎，這幾種取暖方式孕婦要慎用。