孕期旅行要注意些什么好？孕期旅行哪些地方不宜去？孕期旅行需要帶好哪些東西？下面來看看孕期旅行，對的時間遇到對的地方，是一大“孕事”。

懷孕期間準(zhǔn)媽媽會特別無聊，整天困在家里，胡思亂想，由于沒有人陪伴，還可能因寂寞帶來抑郁情緒，度過孕早期，準(zhǔn)媽媽的某些“解鎖”一些習(xí)慣，可外出旅行，讓自己的身心得到釋放。

選擇孕中期，相對是比較合適的，胎兒也穩(wěn)定了，孕吐也消失了，胃口也上來了，準(zhǔn)媽媽若不想錯過這段懷孕黃金期，可與準(zhǔn)爸爸商議外出做一個短途旅行，把自己放歸自然。

準(zhǔn)媽媽在外出旅行時，可根據(jù)自身狀況，跟你的產(chǎn)檢醫(yī)生做一次有效的溝通，聽從醫(yī)生建議，隨后參考醫(yī)生建議做出下一步行動計劃。

不宜去這些地方

1、孕中期旅行要避免去傳染病高發(fā)的地區(qū)、公共衛(wèi)生條件、醫(yī)療條件差的地區(qū)。

2、最好不要去交通方式欠發(fā)達(dá)的地區(qū)。

3、避免去易缺氧的地方(或活動)，如高原、潛水、溫泉、登山等。

4、不要去人擠、空氣質(zhì)量差的環(huán)境，對準(zhǔn)媽媽帶來刺激的活動。如懸崖、攀爬、影院、拳擊等。

理想旅行去處

你們的家庭旅行開始前，準(zhǔn)爸爸最好做好充分的準(zhǔn)備，如安全問題、醫(yī)療資源提前做好備忘，對于這次短途旅行，應(yīng)選擇交通條件、衛(wèi)生條件、治安環(huán)境、醫(yī)療資源好的目的地，如博物館、美術(shù)館、海洋館、科技館、不必爬山涉水的風(fēng)景區(qū)等，是準(zhǔn)媽媽孕中期旅行的理想地。

安全出行工具選擇好

準(zhǔn)爸媽短途旅行選擇交通工具時，應(yīng)平穩(wěn)、少顛簸為主?；疖?、大型輪船是不錯的選擇。避免乘坐容易引起準(zhǔn)媽媽暈車、嘔吐的交通工具，如長途車。若旅行需要坐飛機(jī)，應(yīng)選擇寬松、臨近走道的位置。

若旅行地就近郊或離家不遠(yuǎn)，有汽車的家庭，最好選擇自駕游，路途中，準(zhǔn)媽媽若有不適，可在停車休息，應(yīng)急也比較方便。

需要的物品帶上

1、藥品

口服腸胃藥、止瀉藥，外用酒精棉片、止吐藥、優(yōu)碘、外傷藥膏、創(chuàng)可貼、清涼油等，攜帶藥物前最好提前咨詢你的產(chǎn)檢醫(yī)生，在醫(yī)生同意后，再選擇藥品。

2、食品

放出旅行前，可帶上果仁、葡萄干、甘草檸檬、薄荷糖、芝士、酸乳酪等，通過慢慢咀嚼，可提升食欲，降低惡心的感受。

3、其他

準(zhǔn)媽媽要記得帶上產(chǎn)前檢查手冊、保健卡、醫(yī)生聯(lián)系方式、護(hù)墊等。