
韭黃和芹菜都有“特殊的味道”,直接弄熟吃可能寶寶會(huì)不太接受。放在餅里混合牛奶雞蛋和蝦肉,味道就好多了,營養(yǎng)也很全面。“隨餅潛入肚,潤(rùn)娃細(xì)無聲”。
用料:
河蝦 4只
韭黃數(shù)段
芹菜葉少量
面粉 15克
牛奶 15克
雞蛋 1個(gè)
油少量
做法:
1.蝦洗凈沸水煮3分鐘。

2.煮蝦的時(shí)候取韭黃數(shù)段和芹菜葉少量洗凈。

3.一起切成碎末。

4.蝦4只去殼剁碎。

5.面粉15克,加入15克牛奶。

6.攪拌成沒有顆粒的面糊。

7.打入一個(gè)雞蛋,攪拌均勻。

8.加入菜碎和蝦肉攪拌均勻。

9.鍋里倒少量油微熱。

10.面糊倒入鍋中,并轉(zhuǎn)動(dòng)鍋?zhàn)邮蛊渚鶆驍傞_攤薄。

11.表面基本凝固的時(shí)候翻面。

12.再翻幾次面,至兩面微黃就可以吃了。

小貼士:
·先用牛奶將面粉調(diào)勻后再加雞蛋,否則面粉在蛋液里容易有小疙瘩。
·韭黃和芹菜都有一些特殊的味道,直接吃可能寶寶不喜歡。放在餅里還是比較好接受的。
·有媽媽說餅經(jīng)常攤焦,其實(shí)全程小火就可以了,為的是受熱凝固,而不是像大人那樣焦脆的口感哈!快手輔食系列里除特殊說明外,一般早餐餅都是全程小火的。
文章作者:蘇蒂小騎
內(nèi)容來自
本文由網(wǎng)絡(luò)整理 ? 版權(quán)歸原作者所有
發(fā)表評(píng)論