依舊是包含六大食物種類的快手早餐餅一例。材料非常簡單，大人和寶寶都可以一起享用美好的一餐！大寶寶直接可以握在手里吃，小寶寶可以切絲或剁碎再把材料混合一起攤成餅。

用料：

西葫蘆  小半根

牛奶50克

雞蛋1只

面粉50克

油少量

圣女果2顆

做法：  

1.西葫蘆切成3毫米的薄片。

2.準(zhǔn)備三只碗，分別放入牛奶、打散的雞蛋、面粉。

3.鍋里放少量油抹開，先不開火。

4.一片西葫蘆浸入牛奶中。

5.夾起兩面沾面粉，再抖掉多余的面粉。

6.把從蛋液里滾一下，兩面沾蛋液。

7.開小火兩面煎到金黃。

8.煎餅的時候可以把圣女果2顆去皮去硬芯剁碎。

9.用少量油炒至稍變粘稠。

10.趁熱淋在西葫蘆餅上或者作為蘸醬就可以吃了。

小貼士：
·依舊是一個包含六大食物種類的營養(yǎng)早餐。適合12個月以上較好咀嚼的寶寶。
·西葫蘆不要切得太厚，不然兩面的雞蛋熟了而餅內(nèi)部還沒軟。
·小寶寶可以把牛奶換成水，雞蛋換成蛋黃，西葫蘆削去皮，微波爐先轉(zhuǎn)一小會，以便更好地咀嚼。
·西葫蘆切了，雞蛋打了，剩余的材料不要浪費，大人可以做一個西葫蘆炒蛋吃哦！
·有時間最好再搭配一些其他主食和水果，那就營養(yǎng)滿分了！

文章作者：蘇蒂小騎

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