1．私處不用洗液或肥皂

人體本身就具有防御系統(tǒng)，陰道也有其天然的自潔系統(tǒng)，一般情況下足以維持私處的清潔與健康。所以，孕婦平時護理私處的過程中，最好不使用私處護理液或肥皂，以免破壞陰道內(nèi)的自然平衡。另外，孕婦護理液使用不當還可能引起先兆流產(chǎn)或早產(chǎn)。因此，為了胎兒的健康，建議準媽媽每天用溫度適宜的流動溫水沖洗私處即可。

2．便前便后洗手

便前不注意洗手，會將手上的細菌或病毒帶到私處，從而造成私處感染，引起各種炎癥。因此，準媽媽應養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，便前便后及時洗手，避免細菌、病菌的騷擾，對自身和胎寶寶的健康負責。

3．正確清洗私處

準媽媽平時清洗私處時，最好選擇淋浴，用溫水沖洗。清洗私處時，應先洗凈雙手，然后由前至后清洗外陰，再洗大小陰唇，最后清洗肛門及周圍。

提醒：孕婦不能用水對內(nèi)陰進行沖洗，因為這很可能引起宮縮，影響到胎兒健康。

4．勤換護墊

很多準媽媽習慣了用護墊保持內(nèi)褲干燥，但要記住，護墊不透氣，準媽媽使用后要勤換，最好每2個小時就更換一次，以免護墊使用時間太長，細菌滋生，從而感染私處。

5．勤換洗內(nèi)褲

內(nèi)褲穿太久滋生的細菌就更多，對孕婦和胎兒都很不利。因此，建議孕婦每2-3個月就更換一次內(nèi)褲。而新買的內(nèi)褲應清洗后再穿，且清洗內(nèi)褲時不要與襪子、外衣等一同清洗，最好進行單獨清洗。在晾曬時，也應選擇通風、光照合適的地方。