1．忌吃雌激素類藥物

有學(xué)者認(rèn)為人體內(nèi)雌性激素含量增多是誘發(fā)嬰兒血管瘤的原因之一，所以孕期準(zhǔn)媽媽最好不要吃含有雌性激素的藥物、食物。

2．飲食綠色天然

現(xiàn)如今，很多農(nóng)場(chǎng)養(yǎng)殖的雞、鴨、豬等家禽、牲畜，都會(huì)喂很多含有生長(zhǎng)激素的飼料，準(zhǔn)媽媽長(zhǎng)期食用這類肉食，容易導(dǎo)致人體激素水平失調(diào)，從而對(duì)胎兒造成影響。所以，準(zhǔn)媽媽應(yīng)多吃純天然的綠色食物，少吃飼料喂養(yǎng)的食物。

3．忌吃刺激性食物

根據(jù)研究發(fā)現(xiàn)刺激性食物能刺激胚胎的發(fā)育，有可能使嬰兒血管等組織異?；蚧伟l(fā)育。所以，孕期準(zhǔn)媽媽應(yīng)少吃辛辣冷涼等具有刺激性的食物，以免刺激胚胎，導(dǎo)致胎兒長(zhǎng)血管瘤。

4．慎用化妝品

有些化妝品中添加了激素類藥物，長(zhǎng)期使用容易造成人體激素水平失調(diào)，誘發(fā)寶寶血管瘤。因此，孕期準(zhǔn)媽媽做好少用化妝品，若是一定要用，應(yīng)選擇專為孕婦研制的產(chǎn)品。至于香水，里面添加了麝香、和其他化學(xué)物質(zhì)，會(huì)威脅到胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，所以，準(zhǔn)媽媽不宜用。

5．多待在空氣清新的地方

有研究資料顯示，在重工業(yè)地區(qū)，血管瘤的發(fā)病幾率遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于其他地區(qū)。說明重工業(yè)地段的廢氣、廢料等環(huán)境污染也會(huì)影響胎兒血管瘤的發(fā)生。因此，準(zhǔn)媽媽應(yīng)多待在空氣清新的地方，遠(yuǎn)離重工業(yè)地段。平時(shí)在家也應(yīng)保持空氣清潔和室內(nèi)通風(fēng)，并根據(jù)當(dāng)天天氣調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度和濕度。

6．適量的運(yùn)動(dòng)

懷孕期間，準(zhǔn)媽媽適量的運(yùn)動(dòng)，可以提高機(jī)體免疫力和保持適當(dāng)?shù)捏w力，不僅利于生產(chǎn)，而且有助于對(duì)抗疾病的產(chǎn)生，對(duì)預(yù)防胎兒血管瘤的也有一定的作用。

7．保護(hù)好肚子

孕期準(zhǔn)媽媽的肚子被外界傷害，比如擠、壓或者撞擊，有可能使得胎盤受到損傷，從而損傷了胎兒血管，造成血管瘤的發(fā)生。因此，女性懷孕后一定要保護(hù)好自己的肚子，避免被外界碰撞。