有些媽媽會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己的寶寶愛吃手，一睡覺就要吃手，不給吃就一直哭，把手指都吮爛了，怎樣才能讓寶寶戒掉吮吸手指的習(xí)慣呢？

目前認(rèn)為，在寶寶恒牙萌出（6歲）之前，只要沒有影響到寶寶的健康和發(fā)育，吮吸手指是完全可以被接受的。

寶寶還是胎兒的時(shí)候，在媽媽的子宮里就開始學(xué)習(xí)吮吸自己的手指了。大約90%的寶寶在3月齡左右開始吮吸手指，大部分寶寶在1歲后吮吸手指的現(xiàn)象會(huì)逐漸減少，5%～10%的寶寶在4歲后還會(huì)繼續(xù)吮吸手指。

1. 吮吸是寶寶與生俱來的反射和需求

嬰兒對身體其他部分的控制需要學(xué)習(xí)，但是吮吸能力卻是與生俱來的。寶寶們都有吮吸的需求，只是表現(xiàn)形式不同而已，有些寶寶喜歡吮吸手指，有些寶寶喜歡吮吸衣服，也有的寶寶喜歡吮吸被子等。吮吸手指、衣服或者被子等與因?yàn)轲囸I吮吸母乳在本質(zhì)上是不同的需求，寶寶即使吃飽了，也還是有吮吸的需求。

2. 吮吸手指是寶寶智能發(fā)展的飛躍

小寶寶吮吸手指可以促進(jìn)大腦皮層的生長，可以在吮吸手指的過程中發(fā)展動(dòng)作、認(rèn)識(shí)身體、探索外部世界。吮吸手指，看似是很簡單的行為，卻包含了手眼協(xié)調(diào)、手指分化等一系列能力發(fā)展。在吃手的過程中，寶寶會(huì)慢慢意識(shí)到“手”是“我”身體的一部分，逐漸把自己的身體和外界區(qū)分開來。

3. 吮吸手指可以滿足寶寶的安全感

寶寶在困倦饑餓、寂寞無聊、焦慮不安、身體不適（如萌牙、疾病）的時(shí)候，會(huì)希望通過吸吮手指來獲得安慰。一些研究認(rèn)為，強(qiáng)行制止小寶寶吮吸手指可能會(huì)導(dǎo)致寶寶成年后發(fā)生一系列的心理行為問題。

4. 吮吸手指是寶寶走向獨(dú)立的標(biāo)志

寶寶通過吮吸手指來安慰自己，讓自己獲得平靜舒適，而不再是纏著大人放聲大哭，實(shí)際上是向著獨(dú)立邁出了巨大一步。

文章摘自《蝦米媽咪育兒正典》