懷孕本來應(yīng)該是件開心的事，然而朋友圈卻流傳者各種“孕媽大忌”，比如說懷孕了不能玩手機、要穿放射服等等，似乎一不小心就會導(dǎo)致流產(chǎn)，然而國外卻沒有。莫非中國人有特殊的身體，這些禁忌只克中國人？

希望這篇文章能給迷茫的準媽媽和準備懷孕的媽媽們一些清晰的指引，好好享受懷孕的過程。

孕婦要不要穿防輻射服？

這個真的是一個老生常談的話題了，知秀網(wǎng)小編覺得這真的就是心理作用，目前沒有證據(jù)表明日常非電離輻射會導(dǎo)致孕婦流產(chǎn)率、胎兒畸形率的提高，也不會導(dǎo)致新生兒出生體重過低，老外都不知道防輻射服是神馬東西。

懷孕了不能玩手機？怕wifi輻射？

這個真的無需擔心，前不久看到新聞還真有人去敲鄰居家的門，要求別人關(guān)掉無線路由，理由就是怕輻射影響到家里的孕婦，其實我們的世界里充滿了各種輻射，除了可見光、紅外線這些溫柔的家伙，電離輻射也廣泛存在。只是這些的輻射劑量都非常小，目前沒有證據(jù)表明會對人體有所損害，所以親們用的只要是正規(guī)廠商的無線路由就沒有任何問題。

坐飛機有輻射？

很多懷孕之后的媽媽們在坐飛機時都會考慮高空輻射，其實大可不必，孕32周以前的孕婦，航空公司都是視同普通乘客來對待。32周以后乘機需要醫(yī)生開具的證明。換言之，除非你的醫(yī)生提出你不適宜乘機，否則你就可以坐飛機。倒是過安檢門的時候，孕婦可以要求手檢。

懷孕一定得暫別寵物嗎？

很多人都說懷孕了一定要把家里的寵物都移走，不能接觸寵物，否則會導(dǎo)致流產(chǎn)或是影響胎兒，其實這個沒有那么絕對，建議孕婦少接觸寵物，主要是考慮弓形蟲感染問題。弓形蟲是一種寄生蟲，可以寄生在貓科動物和人體內(nèi)（沒狗什么事兒?。?。在孕早期（前三個月）感染，通?？蓪?dǎo)致死胎而造成流產(chǎn)；孕中晚期感染則可能侵犯胎兒中樞神經(jīng)系統(tǒng)。

孕婦不能喝咖啡和茶？

《新英格蘭醫(yī)學雜志》2000年發(fā)表的一篇文獻稱超過100毫克的咖啡因攝入對于納入研究的非吸煙女性即可升高流產(chǎn)風險。過高的咖啡因攝入確實會增加流產(chǎn)的風險，孕期每天的咖啡因攝入不超過200毫克就沒問題。一杯（240ml）速溶咖啡大致含有90-200毫克咖啡因，所以每天一杯咖啡還是安全的（實際上很少有中國孕婦會每天都喝咖啡）。

需要喝孕婦奶粉嗎？

不需要，這個只是商家的噱頭！

孕婦不能護膚，不能化妝么？

孕期是可以正常使用護膚品的，但最好選擇不含化學制劑，不含精油的產(chǎn)品，遠離含汞產(chǎn)品，盡量選擇有機，純植物的安全的化妝品。

孕期嚴禁性生活？

如果沒有先兆流產(chǎn)的癥狀，并且你的產(chǎn)檢醫(yī)生沒有特別提出不可以，那么懷孕的任何時段都是可以有性生活的。

吃辣孩子生下來容易過敏？

這個比較搞笑，部分南方人都很能吃辣的，難道那些地方的寶寶生下來都過敏？還是那句話，健康飲食，按照你原本的飲食習慣來，你之前怎么吃辣現(xiàn)在還繼續(xù)就可以了。

吃醬油會讓寶寶變黑？

皮膚的顏色是由皮膚內(nèi)黑色素的多少決定的，黑色素的多少是由基因決定的，基因來自爹媽。有的小寶寶比父母膚色都黑，那是因為生理性的黃疸還沒褪去。有的小寶寶比父母都白，那是因為沒有接受足夠的日曬。寶寶的膚色會逐漸靠近父母的中間值。

酸男辣女？

謠言！沒有科學依據(jù)。

粉碎這些不靠譜的傳言吧！按時參加產(chǎn)檢，認真聽取靠譜醫(yī)生的建議，各位準媽媽都好好享受孕期的生活吧，等寶貝出生你就知道了。