日常預(yù)防痱子如何做？

孕婦生了痱子，又疼又癢，難以忍受，因此孕媽媽最好提前預(yù)防。

?孕婦穿衣不宜過(guò)多，衣服要寬松、透氣，吸汗功能好，要穿寬大、薄而透氣性能好的棉布內(nèi)衣;

?保持通風(fēng)防熱，避免過(guò)熱。夏季可通過(guò)空調(diào)風(fēng)扇等創(chuàng)造舒適的室內(nèi)環(huán)境，推薦室內(nèi)溫度保持在25-28℃為最佳。

?溫水澡最佳，洗澡水不宜太熱，勤洗澡，勤換衣，注意皮膚清潔衛(wèi)生。

?不要使用香水，化妝液體和堿性香皂。

?要多喝涼白開(kāi)水，多喝祛濕清熱的飲料，比如綠豆粥，銀耳蓮子湯等;飲食清淡些，避免刺激性食物，多吃瓜果蔬菜，如冬瓜，苦瓜，黃瓜，西瓜等。

孕媽要注意區(qū)別痱子與濕疹、夏季皮炎等疾病。這些疾病多表現(xiàn)為皮疹性瘙癢，在溫度升高時(shí)都會(huì)加重，但具體的皮疹表現(xiàn)與治療都完全不同。所以孕媽們?cè)诓荒艽_定時(shí)，推薦您咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)的皮膚科醫(yī)生。