有一位要好的同事，后來(lái)辭職回家養(yǎng)胎了，同事本來(lái)就屬于不易受孕的體質(zhì)，好不容易懷上，真是一點(diǎn)不敢耽誤就回家，據(jù)說(shuō)在家也是“神經(jīng)質(zhì)”的孕媽。

有一次，同事和我視頻聊天，一開(kāi)口就緊張兮兮地說(shuō)：感覺(jué)懷孕的人生好黑暗。我一臉不相信：你可夠了吧，全家人寵你跟個(gè)寶似的，就差沒(méi)給你摘月亮了，你還想咋滴？同事神秘地告訴我，不是生活“黑暗”，是身體“黑暗”，我才明白，同事說(shuō)的是身體部位的膚色變黑了。

說(shuō)到變黑，我很有發(fā)言權(quán)，懷孕那會(huì)兒，本來(lái)身上白白凈凈的，眼看著一些地方活生生變黑了，相信不少孕媽有一樣的體驗(yàn)，對(duì)著鏡子是滿臉的問(wèn)號(hào)和尷尬。不過(guò)現(xiàn)在要告訴你，孕期身體這4處地方變黑，說(shuō)明你身體健康得不得了！

乳頭

孕期的激素增加，色素沉著，體現(xiàn)最為明顯的就是乳頭、乳暈變黑。不過(guò)你放心吧，這也是在為積蓄乳汁做準(zhǔn)備，等到寶寶到點(diǎn)出生以后，就可以幸福地喝到媽媽的奶了。（為了寶寶，犧牲一下吧?。?/p>

腋窩

是的，孕期由于黑色素沉積加速，第二處明顯變黑的地方還有腋窩處，更有的還能看到明顯的色斑（不過(guò)沒(méi)事還是別觀察，影響孕期心情就不好了）。但是但是，生下寶寶后，膚色就會(huì)恢復(fù)正常了。

肚臍

有孕媽反應(yīng)，從孕3、4個(gè)月開(kāi)始，肚臍眼就變黑了，之后周圍也黑了。很正常，說(shuō)明胎寶寶在接收母體的營(yíng)養(yǎng)，妊娠結(jié)束以后，黑色就會(huì)慢慢消失了。（不要由于嫌棄經(jīng)?？鄱悄殻妹藓炚呵逅潦镁托辛耍?/p>

大腿內(nèi)側(cè)

這一點(diǎn)也挺尷尬，色素沉著都跑到大腿了嗎？答案是的，色素沉著無(wú)處不在，第4處明顯的地方就是大腿內(nèi)側(cè)了。別怕，靜靜等待生完孩子以后吧，因?yàn)檫@些“黑”會(huì)消失滴~

當(dāng)然，你實(shí)在擔(dān)心顏色褪不去，可以孕期吃點(diǎn)西紅柿和蘋(píng)果（每天200克左右就可以），另外，晚上睡前來(lái)一杯熱牛奶，美白助眠效果都不錯(cuò)（每天250ml）。