1．孕婦眼睛腫了怎么回事：血液循環(huán)代謝能力差

血液循環(huán)代謝能力差的準(zhǔn)媽媽會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)眼睛腫了的現(xiàn)象。這是因?yàn)檠貉h(huán)系統(tǒng)效果變差，來不及將體內(nèi)多余的廢水排出去，水分滯留在微血管內(nèi)甚至回滲到皮膚中，便產(chǎn)生了膨脹浮腫現(xiàn)象。

睡前大量喝水的人、經(jīng)常久坐不動(dòng)的人、平常飲食習(xí)慣口味重的人、經(jīng)常熬夜的人、以及天生體質(zhì)代謝差的人都屬于這類人群。

2．孕婦眼睛腫了怎么回事：飲食不當(dāng)

準(zhǔn)媽媽眼睛浮腫跟日常的飲食習(xí)慣也有密不可分的關(guān)系。

比如長(zhǎng)期食用高鹽分或辛辣食物的準(zhǔn)媽媽，毒素很可能無法有效排出體外，長(zhǎng)期聚集自然出現(xiàn)難看的浮腫。

3．孕婦眼睛腫了怎么回事：浮腫性眼袋

孕婦眼睛腫了很可能是浮腫性眼袋。過敏、熬夜、缺乏睡眠、不當(dāng)?shù)娘嬍场⒊闊熀染?，都?huì)影響血液及淋巴液的循環(huán)造成浮腫性眼袋。

此外，使用過于油膩的眼部卸妝或保養(yǎng)品，由于滲透壓的影響，也會(huì)使眼部浮腫更嚴(yán)重。

總的來說，眼部充水是造成浮腫眼袋的主要原因。

4．孕婦眼睛腫了怎么回事：松弛性眼袋

松弛性眼袋也會(huì)讓準(zhǔn)媽媽的眼睛浮腫。

這類眼袋的主要原因是肌膚老化。肌膚老化會(huì)使眼部周圍的肌肉松弛，壓迫眼球下面的脂肪，造成脂肪向前突出，看起來就是下眼皮部位鼓出的水泡眼狀態(tài)。

5．孕婦眼睛腫了如何消腫

1、茶包敷眼

將兩個(gè)用過的茶包放入冰箱冰15分鐘，然后拿出來輕輕敷在眼上，如果沒有茶包，用湯匙代替也可以。

2、冷熱水交替敷眼睛

熱冷交替敷眼可以促進(jìn)眼部皮膚的血液循環(huán)，從而幫助眼部肌膚排出多余水分，達(dá)到消除眼部水腫的目的。

具體方法：先用熱毛巾敷眼睛，然后再用冰過的毛巾敷，堅(jiān)持重復(fù)敷三次，保持敷上15分鐘可有效消除眼部浮腫。

3、按摩淋巴消腫

具體方法：用中指和無名指按壓眼窩上方，由眼角至眼尾方向重復(fù)3次，能有效放松緊張的肌肉。用食指和中指由眼尾至眼角，以畫小圈的方式滑動(dòng)按摩，重復(fù)5次。從下眼瞼的眼角開始，以畫小圈的方式按逆時(shí)針方向按壓。

4、熱水蒸汽熏眼睛

蒸汽可以促進(jìn)血液循環(huán)，帶走眼睛水腫的水分，很快就可以消除水腫。

具體方法：倒一杯熱水，小心燙到，然后頭部靠近熱水，閉上眼睛讓熱水的蒸汽能夠熏到眼睛，并且感到熱而不是燙為宜。

6．孕婦眼睛腫了日常注意事項(xiàng)

1、眼睛浮腫的準(zhǔn)媽媽應(yīng)在臨睡之前少喝水，并將枕頭適當(dāng)墊高，這樣有助于讓容易堆積在眼瞼部的水分通過血液循環(huán)而分散，還要注意保證睡眠時(shí)間，別熬夜。

2、夜間照明避免過度光亮，因?yàn)殚L(zhǎng)期處在光線下，身體會(huì)產(chǎn)生緊張感。良好的睡眠，是消除浮腫的最佳方法。

3、洗澡時(shí)不要泡過熱的水，因?yàn)樗疁剡^熱刺激交感神經(jīng)的活動(dòng)更加激烈。此外，晚上8點(diǎn)以后，避免喝含咖啡因的刺激性飲料。