1．孕婦眼睛充血怎么辦：毛巾冷敷

熬夜睡眠不足或者是哭泣之后，引起的眼睛充血，可以用毛巾冷敷局部緩解不適。

具體做法：可將眼睛浸漬在水中，并做開閉動作，然后將冷毛巾置于眼睛局部濕敷20分鐘，每日3~4次，可以有效緩解眼睛充血所帶來的疼痛感。

2．孕婦眼睛充血怎么辦：眼部穴位按摩

準(zhǔn)媽媽眼睛充血可以通過按摩眼部穴位緩解不適。

常用穴位：

太陽穴(眉梢與外眼角中間向后一橫指凹陷處);

睛明穴(目內(nèi)眥角稍上方凹陷處);

四白穴(目正視，瞳孔直下，當(dāng)眶下孔凹陷處);

攢竹穴(在面部，當(dāng)眉頭陷中，眶上切跡處)。

按摩方法：每個穴位先點按一次，然后揉按三次，循環(huán)重復(fù)15次，即可快速改善局部血液循環(huán)，消除眼睛充血。

3．孕婦眼睛充血怎么辦：覆盆子湯清洗

覆盆子葉有明目收濕的功效，可用來治療眼睛充血紅赤。

具體做法：取5~10g覆盆子葉煮水，取干凈紗布蘸湯汁熱敷。另外，也可直接用煮好的覆盆子湯清洗眼睛，可以有效治療眼睛充血。

4．孕婦眼睛充血怎么辦：熟雞蛋

熟雞蛋按摩滾動眼睛，有活血化瘀、通暢血液、消除紅腫的功效。

具體做法：當(dāng)眼睛充血紅腫時，可以用熟雞蛋輕輕熱敷眼部幾分鐘，再用雞蛋按摩滾動眼睛四周。

提醒：熟雞蛋滾眼睛暫時可能使得充血加重，但過段時間眼睛充血癥狀便能痊愈。

5．孕婦眼睛充血怎么辦：滴眼藥水

準(zhǔn)媽媽的眼睛充血是由于細(xì)菌、病毒感染所致的，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用抗菌素眼藥水治療。

具體做法：每日3次，每次1-2滴，能達(dá)到消炎殺菌、滋潤眼睛、緩解眼部不適的效果。

注意：要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用眼藥水，用眼藥水之前應(yīng)用洗手液或肥皂將手清洗干凈，以免使手接觸到眼睛，加重感染。

6．孕婦眼睛充血怎么辦：藕汁

藕中富含多種維生素，有清熱生津、涼血止血的功效，可治療準(zhǔn)媽媽眼睛充血。

具體做法：將藕汁中加入少量的鹽，每日飲用3次，可以有效緩解眼睛充血。

7．孕婦眼睛充血怎么辦：熱氣熏眼睛

用熱氣熏蒸眼部，可讓眼睛周圍的肌肉不再緊繃，且有利于眼部淤血吸收，從而緩解眼睛充血的情況。

具體做法：倒一杯熱水，臉部慢慢靠近，閉上眼睛讓熱蒸汽水熏眼睛，持續(xù)10分鐘左右，溫度保持不燙即可。

8．孕婦眼睛充血注意事項

1、準(zhǔn)媽媽眼睛充血時一定要多休息，保證充足的睡眠，不要過度用眼、熬夜等，在工作或者學(xué)習(xí)50分鐘，應(yīng)該讓眼睛得到充分的休息與放松，可以適當(dāng)?shù)靥魍h(yuǎn)方，做眼保健操，轉(zhuǎn)動眼球等，另外，每天閉目養(yǎng)神休息10-30分鐘，這樣都有利于緩解眼睛充血干澀的癥狀。

2、眼睛充血時，應(yīng)該多吃一些含維生素C和B-胡蘿卜素的食物，它對眼睛有很大的保護(hù)作用。常見的食物有胡蘿卜、菠菜、生菜、馬鈴薯等。

3、經(jīng)?；蹔y的準(zhǔn)媽媽容易使睫毛腺被阻塞，加重炎癥，稍有不慎就會引起病癥，建議準(zhǔn)媽媽最好不畫眼線、涂眼影。

4、眼藥的種類很多，眼藥包括眼藥水和眼藥膏，大部分眼藥是抗菌消炎藥或含激素類藥品，經(jīng)常大量地使用可能會導(dǎo)致新生寶寶產(chǎn)生嚴(yán)重的不良反應(yīng)，建議準(zhǔn)媽媽最好不要使用，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下?lián)Q用其它藥品來緩解孕期的眼疾。