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首頁 孕育健康 孕婦眼睛模糊怎么治療

孕婦眼睛模糊怎么治療

1.孕婦眼睛模糊怎么治療:喝菊花茶

菊花能保護眼睛的健康,對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效。所以,準媽媽平時可以泡一杯菊花茶來喝,緩解眼睛疲勞。

另外,用棉花沾上菊花茶的茶汁,涂在眼睛四周,還能消除眼睛浮腫的現(xiàn)象。

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2.孕婦眼睛模糊怎么治療:補充維生素A

維生素A是眼睛是抗氧化劑不可缺少的一種微量元素,維生素A也叫黃醇,在人體視力的形成中有著至關重要的作用,人體內(nèi)維生素A不足,對周圍環(huán)境的感應能力就會減退,出現(xiàn)視力模糊的情況,甚至是引起夜盲癥等問題。

準媽媽日常應該多吃一些富含維生素A的食物,像動物的內(nèi)臟,胡茄子,南瓜,芒果,卷心菜等。

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3.孕婦眼睛模糊怎么治療:不要用手揉眼睛

眼睛模糊的準媽媽要注意,不要用手或者不干凈的紙巾去揉拭眼睛,以免造成病毒的感染引發(fā)眼部的病變。適當?shù)囟嗾Q劬?,多看一些綠色植物進行眼部的呵護。

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4.孕婦眼睛模糊怎么治療:日常注意

1、連續(xù)近距離用眼時間不能太久,看書或者看電視,看電腦40—50分鐘后,要停下來閉目休息或者看遠處3—5分鐘,防止眼肌過度疲勞。

2、注意不要用眼過度,讓眼部多休息,長時間用眼后做眼保健操,并要經(jīng)常堅持。

3、室內(nèi)燈光不能太強,也不能太弱,盡量減少光線對眼睛的刺激。

4、近視的準媽媽要定期到專業(yè)的眼睛公司檢查視力,一旦發(fā)現(xiàn)視力減退要及時更換眼睛,防止近視的進一步加深。

5、少吃糖果與高糖食品,如果糖吃得太多,體內(nèi)血鈣減少,就使眼球壁的堅韌性受到影響,眼軸很容易伸長,從而助長近視的發(fā)生與發(fā)展。

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