1．孕婦皮膚干燥是怎么回事：孕激素改變

懷孕后體內激素分泌發(fā)生改變，若是出現雌激素分泌減少，就會使皮脂分泌減少，皮膚保存水分的能力會下降，從而產生皮膚干燥。

建議：準媽媽不用過于擔心，一般只要分娩后，激素分泌恢復正常，皮膚干燥的情況就會改善。

2．孕婦皮膚干燥是怎么回事：保養(yǎng)品使用過度

皮膚表面的角質層內含有一種天然保濕因子”，它的數目多少，決定了皮膚的含水量高低。

很多女性在懷孕前都普遍存在保養(yǎng)品使用過度的狀況，這會使皮膚分泌油脂能力下降，在孕期出現干燥缺水的情況。

建議：準媽媽在懷孕前使用保養(yǎng)品要適量，且要注意保養(yǎng)品的質量，應選擇正品，避免假貨。

3．孕婦皮膚干燥是怎么回事：氣候的變化

外界氣候的變化，會導致皮脂腺和汗腺分泌異常，皮膚的表面就變得更粗糙，抵抗力也會減弱。時間長了，就可能習慣性干燥，即使是懷孕了也一樣。

建議：處在干燥環(huán)境中的準媽媽平時應該多喝水，補充身體流失的水分。

4．孕婦皮膚干燥是怎么回事：不良的生活習慣

準媽媽如果在孕期出現睡眠不足、疲勞、過度減肥及偏食的情況，會使身體受到相當大的傷害，血液循環(huán)也會變差。當健康失去平衡時，肌膚就會沒有活力，容易產生干燥及粗糙的現象。

建議：準媽媽應該養(yǎng)成良好的生活習慣，早睡早起，不能熬夜。另外，飲食要規(guī)律，多吃水果和蔬菜，要少食多餐，不能挑食偏食。

5．孕婦皮膚干燥是怎么回事：過渡刺激皮膚

準媽媽洗澡時使用過熱的水，或者使用刺激性的香皂或清潔劑等都會導致皮膚干燥。

建議：準媽媽洗澡時水溫應保持在32°C左右，不宜搓擦，不宜過多使用香皂，避免搔抓，浴后可全身搽用潤膚液，以保持皮膚的滋潤。

6．孕婦皮膚干燥是怎么辦

1、可在洗澡后要趁著身體上的水分還沒完全干透的時候，在身體上涂抹保濕乳液，這樣可以滋潤肌膚。

2、除了及時涂抹身體乳，面部皮膚干燥還需要做好特別的護膚步驟，才能讓肌膚保持水潤。

3、沐浴時不應浸泡太久，否則輕易造成皮膚脫水，可以在水中加些浴油，盡可能少用普通肥皂，可使用不含皂質、ph值屬中性的沐浴露或嬰兒香皂。

4、要注重飲食營養(yǎng)平衡，增加鎂、鈣等礦物質的攝取，如肉類、魚、蛋，還要增加必要的脂肪酸和維生素，如綠色蔬菜、水果、堅果、谷物、牛奶、魚油、豆類等;在你每天的飲食中，要減少咖啡、酒、茶的攝取，多喝水。