1.孕婦口干喝什么好:鹽水
口干屬于脫水、脫電解質(zhì)所致低滲性脫水,而鹽可以入腎,對孕婦口干有一定的作用。
做法:孕婦可在自己的飲用水中添加一些食用鹽,以嘗不出咸味為準(zhǔn)。

2.孕婦口干喝什么好:枸杞茶
枸杞味甘性平,具有滋補(bǔ)肝腎、益精明目、生津止渴的功效,對緩解孕婦口干有一定作用。
食材:枸杞
做法:可用10克枸杞子泡水飲用,或者煮粥、煲湯都可。

3.孕婦口干喝什么好:蜂蜜米醋水
食材:蜂蜜、米醋
做法:每天早晚各一次, 每次1匙蜂蜜、2匙米醋,沖一大杯開水飲用。
功效:連續(xù)喝幾個月孕婦口干就會好轉(zhuǎn),同時大便異常也可得以恢復(fù)正常。

4.孕婦口干喝什么好:蓮子飲
食材:桂圓、蓮子、西洋參、大棗
做法:將桂圓、蓮子、西洋參、大棗一起放入鍋中,煎水飲用。
功效:適用于補(bǔ)氣養(yǎng)陰,可緩解孕婦口干。

5.孕婦口干喝什么好:沙參百合麥冬茶
食材:沙參、百合、麥冬、鵪鶉蛋
做法:
將沙參、百合、麥冬、鵪鶉蛋放入鍋內(nèi),煎水加冰糖飲用。
功效:宣肺養(yǎng)陰生津,適用于肺陰虛的孕婦口干食用。

6.孕婦口干喝什么好:蘿卜茶
食材:白蘿卜、蜂蜜
做法:大白蘿卜洗凈,切片煮汁泡茶,加入蜂蜜飲用。
功效:蘿卜茶有理氣開胃,清肺熱,祛濕化痰的作用,但常腹瀉、脾虛、胃寒的孕婦慎用,血糖高或者血糖不穩(wěn)定的孕婦可不放蜂蜜。

7.孕婦口干喝什么好:雪梨茶
食材:雪梨、冰糖
做法:將雪梨切碎,加入冰糖煮梨水泡茶飲用。
功效:雪梨茶有燥潤肺,止咳化痰,生津止渴,養(yǎng)陰清熱的功效,孕婦口干可飲用。但體寒脾虛、腹瀉者慎用。

8.孕婦口干喝什么好:橄欖麥冬茶
食材:鮮橄欖4顆,麥冬4小根,胖大海2個,枇杷蜜一勺
做法:
1、將鮮橄欖洗凈后對半切開,麥冬和胖大海洗凈,麥冬較長的可切段,胖大海切片后備用;
2、將所有的食材和藥材放入透明的茶壺中,加入一勺枇杷蜜,沸水沖泡后即可飲用。
功效:可養(yǎng)心陰、胃陰,去燥熱,緩解口干舌燥、心煩不眠等癥狀,孕婦也可用。

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