林女士懷孕七個(gè)月了，本來以為熬過孕前三個(gè)月就可以輕松迎接寶寶的到來，結(jié)果這幾天發(fā)現(xiàn)自己的外陰腫脹充血得像兩個(gè)大葡萄，嚇?biāo)纻€(gè)人。特別是長時(shí)間坐下或者站立之后，下體腫脹疼痛得讓人想撞墻。這種身體上的折磨也就算了，更為恐怖的心理上的摧殘，林女士聽朋友說外陰腫脹會(huì)影響順產(chǎn)，容易出現(xiàn)大出血。為了改善這種情況，林女士強(qiáng)迫自己每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)一會(huì)兒。

可是，行走時(shí)摩擦帶來的疼痛感簡直就是一種刑罰，為了減輕痛苦，林女士練就了歪歪扭扭的走路姿勢，每次都會(huì)被老公嘲笑是蛇精附身。后來實(shí)在受不了這種痛苦，林女士去醫(yī)院檢查了一下，醫(yī)生說：“白帶常規(guī)結(jié)果顯示正常，說明不是陰道炎引起的，你這種情況一般屬于靜脈曲張，不用擔(dān)心，對胎兒沒有影響，回去注意休息，等孩子出生后就沒事了?！?/p>

那么孕期外陰腫脹充血是正?，F(xiàn)象嗎？出現(xiàn)這種現(xiàn)象時(shí)，媽媽們又該怎么辦呢？

一．靜脈曲張引起的

孕中后期，盆腔內(nèi)的血流量會(huì)大幅度增加，再加上子宮增大壓迫下腔靜脈，體內(nèi)激素水平升高，這些因素都會(huì)使下腔靜脈的壓力增加，血液回流受阻，使靜脈壁出現(xiàn)擴(kuò)張扭曲，形成靜脈曲張，從而出現(xiàn)水腫的現(xiàn)象。這種情況好發(fā)于外陰和下肢，如果媽媽感覺到明顯的不適，可以躺在床上稍微休息片刻，一般生產(chǎn)后腫脹現(xiàn)象就會(huì)消失了。不過如果除了外陰腫脹，還伴有瘙癢，白帶異常等癥狀，則有可能是炎癥引起的，媽媽是需要及時(shí)去醫(yī)院就診治療的。

二．高錳酸鉀溶液清洗

由于處于特殊時(shí)期，所以出現(xiàn)外陰腫脹是不建議用藥的，每天晚上睡覺前可以用高錳酸鉀溶液或者小蘇打清洗一下，然后熱敷10分鐘左右。平時(shí)要注意勤換內(nèi)褲，盡量選擇寬松透氣棉織的內(nèi)褲。

三．避免長時(shí)間站立

孕中后期，媽媽要向工作單位申請減輕工作量，特別是需要長時(shí)間站立的崗位比如服務(wù)人員。平時(shí)坐椅子或者沙發(fā)時(shí)，不要兩腿交疊、蹺二郎腿，以免阻礙靜脈回流。晚上睡覺的時(shí)候媽媽可以把腿墊高一點(diǎn)，以免壓迫外陰。如果選擇側(cè)臥，為了減輕對外陰的壓迫感，最好可以在雙腿之間夾個(gè)枕頭。