1．妊娠線是什么?

妊娠線即是大多數(shù)婦女懷孕后肚子中間會(huì)出現(xiàn)一條或穿越肚臍的豎線，稱為妊娠線。

妊娠線大多形成于孕2~4月間，縱穿肚臍上下，為一條豎著的褐色紋路，漸漸變深。有的人穿越到肚臍上，有的人只在下面。妊娠線是孕期激素變化的產(chǎn)物，每個(gè)婦女妊娠線長(zhǎng)短、深淺都不一樣。妊娠線通常是醫(yī)學(xué)上人體的一個(gè)重要的解剖標(biāo)志，妊娠期間由于激素水平的變化，有部分人這個(gè)地方的顏色會(huì)加深加粗甚至長(zhǎng)出體毛，甚至于會(huì)向上延伸到胸部都出現(xiàn)這條中線，但是也有人完全沒有變化，這些都是正常的。通常毛發(fā)比較多或者色素比較多的人，妊娠線更明顯一些。妊娠線的出現(xiàn)與否和長(zhǎng)不長(zhǎng)妊娠紋沒有必然聯(lián)系，絕大部分人的妊娠線會(huì)在分娩后一年內(nèi)自然變淡直至消失。

2．妊娠線的形成原因

激素因素

妊娠線形成的原因其實(shí)就是一種妊娠反應(yīng)，由于孕期雌激素和雄激素分泌不平衡，使色素加深加重，造成皮膚底層色素沉積而形成的。懷孕期媽媽90%會(huì)產(chǎn)生妊娠線，絕大部分人的妊娠線會(huì)在分娩后一年內(nèi)自然變淡直至消失。分娩之后多數(shù)人的妊娠線也會(huì)漸漸變淡或者消失。

生理紋路

人體腹部本來就有這條線，屬于我們正常的生理紋線，但是沒有懷孕時(shí)，多數(shù)人這條線都很淺，很難分辨出來，也有些人沒有懷孕也有淡淡的黑線。女性懷孕后，體內(nèi)的激素會(huì)發(fā)生變化，從而促使黑色素增加，導(dǎo)致腹部的白線出現(xiàn)色素沉著，漸漸變成黑線，也就是妊娠線。出現(xiàn)妊娠線是一種正?，F(xiàn)象，一般孕中期以后會(huì)比較明顯。

3．妊娠線與妊娠紋的區(qū)別

準(zhǔn)媽媽應(yīng)該知道了妊娠線是一種正常的現(xiàn)象，分娩以后多數(shù)人會(huì)漸漸消失的。相反妊娠紋就很難消失了,在懷孕時(shí)會(huì)出現(xiàn)在肚子、屁股、大腿內(nèi)側(cè)和乳房下面，呈紅色的條型狀，生產(chǎn)后會(huì)由紅色逐漸變成銀白色，不會(huì)完全消失的;有的孕婦也不會(huì)長(zhǎng)妊娠紋，但在孕4個(gè)月時(shí)就應(yīng)該注意預(yù)防，洗澡后抹些防妊娠紋的乳液或霜都可以;妊娠線的形成主要是妊娠期受荷爾蒙影響，腹部的膨隆使皮膚的彈力纖維與膠原纖維因外力牽拉而受到不同程度的損傷或斷裂，皮膚變薄變細(xì)，腹壁皮膚會(huì)出現(xiàn)，要和孕婦本身的體重增長(zhǎng)成正比的，體重增長(zhǎng)越快妊娠紋發(fā)生的比率越高。

4．妊娠線看生男生女

妊娠線偏向

男孩：妊娠線明顯偏向左側(cè)，一般都是生男孩為多;

女孩：明顯偏右側(cè)的，一般有可能是生女孩。

肚臍下的妊娠線

男孩：妊娠線在肚臍下面部分很粗很黑，上面部分比下線淺一點(diǎn)，像直線一樣，直達(dá)乳房位置，生男寶寶機(jī)率95%。

女孩：妊娠線在肚臍下面部分淺一點(diǎn)，上面部分很粗很黑，非直線，就是生女寶寶的幾率很大。

注意：不過這些都是因人而異的，并不是對(duì)所有的孕媽而言，不過據(jù)統(tǒng)計(jì)得出，妊娠線看男女確實(shí)比其他流傳的民間方法要準(zhǔn)確。但是需要知道的是，妊娠線其實(shí)就是一種妊娠反應(yīng)，由于孕期激素的的分泌不平衡，使色素加重，造成色素沉積，大部分的孕期媽媽都會(huì)產(chǎn)生妊娠線。人體腹部本來就有這條線，屬于身體的正常紋理，但是在沒有懷孕時(shí)，大多數(shù)都比較淺色。在孕中孕后期，會(huì)漸漸變深色，分娩后多數(shù)會(huì)變淺或者消失。

謹(jǐn)記：用妊娠線看寶寶是男是女只是一種期待，不能因此而重男輕女，打胎行為更是令人唾棄。

5．妊娠線怎么消除

孕期

均衡飲食：懷孕期間應(yīng)補(bǔ)充豐富的維生素及礦物質(zhì)。而由于膠原纖維本身是蛋白質(zhì)所構(gòu)成，所以可以多攝取含豐富蛋白質(zhì)的食物。避免攝取太油、甜食(容易肥胖)、太咸(容易水腫)的食物。

體重增長(zhǎng)：在懷孕時(shí)體重增長(zhǎng)的幅度上，每個(gè)月的體重增加不宜超過2公斤，整個(gè)懷孕過程中應(yīng)控制在11至14公斤。

適當(dāng)服用一些保健品：目前有一些針對(duì)孕婦使用保健品，可以促進(jìn)真皮的纖維生，增加皮膚彈性，預(yù)防妊娠。但是建議不要隨便用藥，可請(qǐng)醫(yī)生幫忙。否則誤食激素類藥物，還會(huì)造成類似的萎縮紋。

使用托腹帶：可以承擔(dān)腹部的重力負(fù)擔(dān)，減緩皮膚過度的延展拉扯。

使用專業(yè)的去妊娠紋產(chǎn)品：有條件的準(zhǔn)媽媽可以購(gòu)買適合自己的去妊娠紋。

產(chǎn)后

橄欖油妙用：洗澡時(shí)用橄欖油配合或者涂抹在肚皮上，尤其是需要去妊娠紋的地方。方法：使用準(zhǔn)備：洗澡時(shí)滴幾滴在肚皮上，然后按摩肚皮上的中院等穴位，讓皮膚真正放松、滋潤(rùn)。

橄欖油面膜：做成橄欖油雞蛋面膜，將雞蛋、橄欖油、面粉調(diào)和成面膜，在洗完澡后，將橄欖雞蛋面膜敷在妊娠紋上，一刻鐘取下，堅(jiān)持一段時(shí)間，去妊娠紋效果很明顯。

激光消除：激光消除妊娠線，主要是采用激光電波在肌膚底層產(chǎn)生生物熱能，促進(jìn)色素分解代謝，同時(shí)有效刺激斷裂的膠原纖維迅速恢復(fù)活性，既能幫助消除妊娠線，又能消除妊娠紋，讓腹部肌膚重現(xiàn)光滑平整。

6．健康小提示

值得注意的是，孕期無論是使用哪種預(yù)防妊娠線產(chǎn)品，最好都能在醫(yī)生或?qū)I(yè)人士的指導(dǎo)下使用。按摩時(shí)，手指的力度不要太重，以免傷及腹中的寶貝。建議從懷孕3個(gè)月開始到生完后的3個(gè)月內(nèi)堅(jiān)持腹部按摩，可以有效預(yù)防妊娠線生成或淡化已形成的細(xì)紋。