早在2002年，白潔在《國外醫(yī)學》的期刊中，發(fā)表文章《烏龍茶能使體重減輕》一文中指出，有些數據表明 ,烏龍茶可能通過增加能量消耗而使體重減輕。烏龍茶含大量咖啡因，在攝入一定的量的情況下，咖啡因本身就能在攝入后幾小時內，使能量消耗增加，從而使得體重減輕。除咖啡因外 ,烏龍茶中的一種不明化合物也使脂肪氧化增加 ,并可能有助于促進體重減輕。

功效：增加能量消耗使體重減輕。

成分：含大量咖啡因。