一般來(lái)說(shuō),女性在月經(jīng)期間的一些表現(xiàn)通常可以反映子宮是否健康。 那么女性在經(jīng)期有哪些表現(xiàn)說(shuō)明子宮健康呢？

月經(jīng)，是一個(gè)女人身體健康的晴雨表，當(dāng)出現(xiàn)月經(jīng)提前或推遲，月經(jīng)量也忽多忽少，甚至有很多人感覺例假一類，像是歷了一場(chǎng)劫難，疼痛難忍，小腹下墜酸脹，胸部也會(huì)感到刺痛難忍，所以，很多女性為例假煩惱著，希望她來(lái)，又希望她不來(lái)，對(duì)于每次月經(jīng)，如果有這樣四個(gè)表現(xiàn)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你的子宮很健康。

女人月經(jīng)期間，若有這4個(gè)現(xiàn)象，說(shuō)明子宮健康，恭喜你保養(yǎng)的不錯(cuò)

一、月經(jīng)周期正好是28天

黃帝內(nèi)經(jīng)中講，女子二七天癸至，也就是14歲，雌激素開始到來(lái)生發(fā)推動(dòng)，月經(jīng)悄無(wú)聲息的就來(lái)了，第二性征開始發(fā)育了，月經(jīng)的標(biāo)準(zhǔn)周期是28天，計(jì)算方法很簡(jiǎn)單，比如這次月經(jīng)是周一來(lái)的，那么就要看下次月經(jīng)是不是28天后的周一來(lái)，不能用日月來(lái)計(jì)算，那樣算是不準(zhǔn)確的，因?yàn)橛械脑率?8天，也有的是30天或者31天。女子從14歲開始來(lái)月經(jīng)，這就證明女性有了天癸，沒有天癸的女人稱為“石女”，一輩子不來(lái)例假，也沒有第二性征的發(fā)育。當(dāng)來(lái)了月經(jīng)，按時(shí)來(lái)，是身體健康的其中一個(gè)表現(xiàn)，下面我們看第二種表現(xiàn)。

二、月經(jīng)量正好

每次來(lái)月經(jīng)，排出瘀堵和毒素垃圾，一般來(lái)說(shuō)，一天換掉3-5片衛(wèi)生巾，如果經(jīng)量過(guò)多，換上新的衛(wèi)生巾，瞬間就濕透了，那這樣的肯定就不正常了，一般是脾虛無(wú)法固攝經(jīng)血，經(jīng)常的經(jīng)血過(guò)多，容易造成貧血，暈厥等情況，當(dāng)然，還有子宮內(nèi)膜異常，盡快做相關(guān)檢查，排查原因?qū)ΠY處理。還有的人經(jīng)血過(guò)少，甚至一天兩天就干凈了，這樣的多數(shù)是血虛，血瘀等原因?qū)е碌摹?/p>

三、月經(jīng)的顏色正常

月經(jīng)的顏色也是身體健康與否的一個(gè)表現(xiàn)，正常的月經(jīng)顏色是深紅，不稀不稠，無(wú)血塊，無(wú)異味，但是如果一個(gè)女子的月經(jīng)顏色發(fā)粉紅、鮮紅、發(fā)黑等都是不正常的，粉紅色且偏稀多是氣血不足， 鮮紅多是內(nèi)熱比較重，發(fā)黑且有血塊多數(shù)是受寒導(dǎo)致的，受寒的原因可能是穿衣太單薄，或者是貪吃冷飲和水果過(guò)多造成的，總之，如果你的月經(jīng)顏色正常，恭喜你，月經(jīng)沒有什么大問(wèn)題。

四、月經(jīng)來(lái)時(shí)無(wú)疼痛

很多女性來(lái)月經(jīng)時(shí)會(huì)有疼痛的感覺，嚴(yán)重的可能會(huì)疼的死去活來(lái)，多數(shù)是氣血不暢、寒凝導(dǎo)致的，也有的是酸脹，小腹下墜，這樣的多數(shù)是子宮有了問(wèn)題，或者婦科有炎癥導(dǎo)致的，建議及早就醫(yī)。如果來(lái)月經(jīng)時(shí)候沒有感覺，不酸不痛不脹，幾乎沒有不適，那么恭喜你，你的月經(jīng)很正常。

總之，月經(jīng)，每個(gè)月按時(shí)來(lái)，按量來(lái)，沒有疼痛，沒有酸脹，沒有下墜，心情沒有易怒煩躁，平和度過(guò)經(jīng)期，是每個(gè)女人所希望的，平時(shí)不要熬夜，少食生冷，保持心情舒暢，做一個(gè)月月輕松的女人。