女性朋友在大姨媽來(lái)臨前，身體會(huì)有哪些信號(hào)呢？月經(jīng)來(lái)臨前的癥狀有哪些?

當(dāng)女生身體出現(xiàn)這3種“怪象”時(shí)，“大姨媽”即將拜訪，要注意了！

對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，月經(jīng)是她們每一個(gè)人都重視的對(duì)象，月經(jīng)到來(lái)時(shí)間規(guī)律則意味著身體健康。但很多人的大姨媽來(lái)的時(shí)間有早有晚，許多人會(huì)在沒(méi)有準(zhǔn)備的情況下變得慌張。這里介紹四種現(xiàn)象，如果你符合其中一個(gè)，那便預(yù)示著你大姨媽快要來(lái)了，趕緊做好準(zhǔn)備吧！

第1種：心情易波動(dòng)。在大姨媽快要到來(lái)之際，身體內(nèi)的激素水平會(huì)發(fā)生變化，這會(huì)導(dǎo)致女性的心情波動(dòng)變化大，有時(shí)會(huì)因?yàn)橐恍┬∈露兊梅浅Ｉ鷼猓约憾疾恢罏槭裁?。所以，如果你有這種現(xiàn)象，就在出門的時(shí)候備好姨媽巾，以防萬(wàn)一。

第2種：吃的食物變多。我們都知道，女性在月經(jīng)這段特殊時(shí)期內(nèi)如果做一些適合的運(yùn)動(dòng)，在一定程度上可以減重，比平時(shí)的效果要好一點(diǎn)，這主要是因?yàn)樯眢w的代謝能力增快，對(duì)能量的要求更高。因此在月經(jīng)到來(lái)之際，身體會(huì)向你追求對(duì)食物的攝入，讓你吃的多。

第3種：胸部有刺痛感。在我們的日常生活中，胸部一般不會(huì)引起女性的注意，它都是處于一種不痛不癢的狀態(tài)。但如果你突然感覺(jué)到不舒服，有刺刺的疼痛，那就預(yù)示著你的月經(jīng)快來(lái)了。

第4種：肚子疼。該種現(xiàn)象可以說(shuō)是最常見(jiàn)的情形了，有時(shí)很多女性在肚子疼上完廁所之后，就會(huì)發(fā)現(xiàn)姨媽來(lái)了。這種疼痛不只是肚子不舒服，還要加上小腹的脹痛感，它在提醒你：月經(jīng)要來(lái)了。

以上4點(diǎn)是月經(jīng)來(lái)臨前的主要癥狀，女性可以根據(jù)它們來(lái)估測(cè)到來(lái)的時(shí)間，避免產(chǎn)生令自己尷尬的時(shí)刻。雖然大姨媽會(huì)對(duì)個(gè)人的生活與工作造成不便的影響，但它的到來(lái)正表示你的身體健康，千萬(wàn)不能對(duì)其厭煩，甚至祈禱它不要來(lái)臨哦！看到這里，你還有什么補(bǔ)充嗎？