女人子宮好不好干不干凈通常情況下是可以從來(lái)月經(jīng)的時(shí)候就可以判斷出來(lái)的，女人子宮干凈有哪三個(gè)表現(xiàn)呢？

女生到了大約12至14歲左右便可能出現(xiàn)月經(jīng)初潮，然后每個(gè)月子宮內(nèi)膜循環(huán)脫落，形成一個(gè)較為穩(wěn)定的周期，這不僅象征著女性生理上的逐漸成熟，還代表著女性擁有了成為母親的權(quán)利。因?yàn)樵陆?jīng)是子宮內(nèi)膜脫落表現(xiàn)的，所以月經(jīng)的狀態(tài)也可能在一定程度上反映出女人子宮的健康狀況。

女人在月經(jīng)期間若有這些表現(xiàn)，恭喜，或許子宮挺健康！

首先，月經(jīng)周期循環(huán)準(zhǔn)。正常情況下，女性的月經(jīng)的周期多為28-30天左右，這是子宮內(nèi)膜脫落的循環(huán)周期。若是女性來(lái)月經(jīng)的時(shí)間總是每個(gè)月都在提前甚至是推遲大約一周左右，就很可能是因?yàn)樽陨碜訉m健康沒(méi)有好好調(diào)理，出現(xiàn)了氣虛甚至是腎氣不足的情況，長(zhǎng)期下來(lái)，也可能會(huì)給子宮內(nèi)部堆積一定的毒素和垃圾。所以若是每個(gè)月到了一定的時(shí)間就準(zhǔn)時(shí)來(lái)月經(jīng)的女人，相信子宮要比別人都較為健康一些。

其次，每個(gè)月來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，月經(jīng)量也應(yīng)保持在一定的量?jī)?nèi)。在女性體內(nèi)的雌激素可以給子宮內(nèi)膜增生有一定的刺激，而增生的內(nèi)膜會(huì)逐漸脫落形成月經(jīng)，而若是女性發(fā)現(xiàn)自己來(lái)月經(jīng)時(shí)，總是連一包衛(wèi)生棉都用不完的話，那么就要多注意，是不是出現(xiàn)了經(jīng)血量異常的情況。同樣的，月經(jīng)量過(guò)于的多對(duì)健康也是不利的，很可能是出現(xiàn)了雌激素過(guò)高，子宮不規(guī)律出血或是子宮內(nèi)膜炎等情況，都可能影響月經(jīng)量的正常。

最后，月經(jīng)的顏色多呈偏暗的紅色。每個(gè)人的子宮健康狀況不同，月經(jīng)的顏色表現(xiàn)也可能呈現(xiàn)出不一樣的狀態(tài)，而婦科專家也表示，通常情況下，女性的經(jīng)血顏色呈現(xiàn)為暗紅色是比較正常的。若是經(jīng)血長(zhǎng)期為大紅色，則可能是女性腎虛引起的；若是呈現(xiàn)為很深的紅色，則也可能是女性出現(xiàn)了氣滯郁結(jié)，有血瘀的情況，還常常伴隨著痛經(jīng)的出現(xiàn)。若是自己的顏色符合長(zhǎng)期都為正常的暗紅色，那么恭喜，想必子宮也是處于較為健康的狀態(tài)。

正常的月經(jīng)是女性身體健康的表現(xiàn)，尤其在月經(jīng)期間，女性更是應(yīng)該學(xué)會(huì)好好保養(yǎng)自己，不讓子宮受到損傷。如在月經(jīng)期間，免疫力下降，總是出現(xiàn)怕冷，手腳冰冷的表現(xiàn)，不妨在月經(jīng)前后吃些溫性食物，讓身體“暖”起來(lái)，如桂圓、榴蓮等水果。或是在月經(jīng)期間堅(jiān)持用熱水泡泡腳，促進(jìn)全身的血液循環(huán)，將體內(nèi)的毒素盡可能的排出。

各位女性朋友還有什么關(guān)于月經(jīng)的小知識(shí)不妨一起在留言區(qū)分享給大家，讓大家的生活都越來(lái)越健康！感謝您的耐心閱讀。