月經(jīng)量少對于女性來說雖然是一個不小的問題,正常情況下,一次月經(jīng)出血量約為60毫升左右,低于30毫升為過少,超過80毫升為過多,引起月經(jīng)量少的原因有哪些？

月經(jīng)是女性的生理周期，同時也是女性身體健康的晴雨表，在月經(jīng)期間，可以幫助女性排出體內(nèi)的毒素垃圾，對女性來說是非常重要的。女生的月經(jīng)量越來越少，可能和這“4個原因”有關(guān)，女生不要忽視了！

月經(jīng)不調(diào)

如果你之前都是正常的，就是在這一次出現(xiàn)了月經(jīng)量過少，甚至是少于20L的范圍，就要注意了。很有可能是月經(jīng)不調(diào)的一種表現(xiàn)，首先你需要做的就是調(diào)整好自己的心態(tài)，當(dāng)你最近的心情總是忽高忽低，就有可能會造成內(nèi)分泌紊亂，影響到體內(nèi)的雌激素水平。所以女生的月經(jīng)量越來越少，可能和月經(jīng)不調(diào)有關(guān)，女生不要忽視了。

長期熬夜

在生活中，很多女性因為工作的原因，所以在平時也是經(jīng)常會加班熬夜，但是長期熬夜的話，對身體的健康是非常不利的，尤其是對一些女性朋友來說，長期熬夜的話，也會導(dǎo)致身體各項器官無法及時修復(fù)和排毒。所以女生的月經(jīng)量越來越少，可能和長期熬夜有關(guān)，女生不要忽視了。

婦科炎癥

婦科炎癥是導(dǎo)致女性月經(jīng)量突然減少的常見原因之一。特別是已經(jīng)婚育的女性，這部分的女性由于身體的原因，所以更加容易患上婦科炎癥。因此當(dāng)身體出現(xiàn)月經(jīng)量減少，并且持續(xù)一段時間時，一定要提高警惕，建議在生活中講究衛(wèi)生，注意清潔。所以女生的月經(jīng)量越來越少，可能和婦科炎癥有關(guān)，女生不要忽視了。

過度減肥

好的身材能給女人帶來自信心，所以很多女人為了保持纖細(xì)的身材，會用盡各種方法減肥，尤其是節(jié)食減肥，以至于最后出現(xiàn)減肥過度的情況。當(dāng)人的體重不達(dá)標(biāo)時，對于女性月經(jīng)也會造成影響，出現(xiàn)月經(jīng)量過少的情況。所以女生的月經(jīng)量越來越少，可能和過度減肥有關(guān)，女生不要忽視了。

所以女生的月經(jīng)量越來越少，可能和以上這“4個原因”有關(guān)，女生不要忽視了！因此女生在生活中，要保持好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，保護子宮和身體的健康。