男人的性功能強(qiáng)不強(qiáng)不管是男人還是女人都十分關(guān)心的，性功能強(qiáng)的男人一般更有女人緣，家庭事業(yè)容易雙豐收，情場(chǎng)和商場(chǎng)都會(huì)游刃有余;女人找到性功能強(qiáng)的男人作為生活伴侶，無(wú)疑就是如獲至寶。

什么香奈兒、古馳、普拉達(dá)也是浮云，只有精神上得不到滿足的女人才會(huì)過(guò)分追求這些物質(zhì)方面的東西，而每天被男人喂飽的性福女人則自然也就無(wú)需這些外在奢侈來(lái)填充自己的精神了。男人性功能強(qiáng)都有哪些表現(xiàn)呢？我們今天就為你們帶來(lái)一些參考性的建議。

誰(shuí)說(shuō)人不可貌相，但是人的面相確實(shí)是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)較為看重的一種，人的身體是否健康等都會(huì)通過(guò)面相等體現(xiàn)出來(lái)，有些天生相貌其實(shí)也暗示著男人的性功能的強(qiáng)度哦。

女人選擇另一半要看準(zhǔn)男人性功能強(qiáng)的以下這些表現(xiàn)：

一、腰圍

多方研究都表明，太胖的男人(腰圍過(guò)粗)通常事性功能不強(qiáng)的人群中的常客。其體內(nèi)膽固醇過(guò)高，血液中一般充滿著讓血液不能循環(huán)到心臟部位障礙因子，其就會(huì)導(dǎo)致血液不能很好地到達(dá)陰莖海綿體部位，從而更容易出現(xiàn)陽(yáng)痿。

二、鼻子

鼻子大的男人其“小弟弟”也就大，這種說(shuō)法也是滿普遍的，為人皆知，而科學(xué)統(tǒng)計(jì)之后也表明，此種說(shuō)法靠得住的，這類男人性功能強(qiáng)，精力充沛。

三、眼袋

一般情況下，眼袋比較緊實(shí)且氣色潤(rùn)澤的男人，性功能也更強(qiáng)盛一點(diǎn)，如果相反，眼袋比較松弛，下垂，氣色比較穢暗，一般都是“外強(qiáng)中干”之輩。

四、門牙整潔度

一般門牙整潔光亮、唇紅齒白的男人，身體因?yàn)檠獨(dú)馔ⅲI臟較為健康，性功能也更好一點(diǎn)。

五、骨骼

骨骼較為粗壯的男人，一般性功能較為良好，而骨骼比較細(xì)弱的男人，并且一身軟肉的男人，性功能一般也就更差一點(diǎn)。

六、手指

手指較為粗大的男人，一般也有意味著生殖器大小的意思，性功能更好，尤其是小拇指粗大者，更為突出。

預(yù)防早泄，提升性能力，男性日常中不妨多做這些運(yùn)動(dòng)

早泄已經(jīng)危害了很多男性的健康，這種疾病是一種發(fā)病率很高的，很多男性患上疾病之后都會(huì)灰心失望。其實(shí)很多措施都是能夠預(yù)防早泄的，做運(yùn)動(dòng)的方法對(duì)于疾病的預(yù)防有良好的效果，男性要多注意。

一、慢跑。先在跑前活動(dòng)一下手腳，甩甩手、壓壓腿、轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)腰。跑的距離長(zhǎng)短可以根據(jù)自身和客觀條件而定，也可以在戶外原地高抬腿跑或是使用街邊跑步器。

走動(dòng)著叫身體舒緩下來(lái)，做做深呼吸，就可以練有氧呼吸氣功：雙腿叉開(kāi)與肩平齊，閉眼后全身放松，吸氣入腹，憋氣的10秒內(nèi)從丹田運(yùn)氣經(jīng)胸腔、咽喉、小舌、后腦至腰部脊椎，再緩緩呼出體內(nèi)氣體，這樣循環(huán)做20-30分鐘。

二、跳繩和做操。跳繩可以促進(jìn)血液循環(huán)、供給大腦更多氧氣和養(yǎng)分，起到通經(jīng)活絡(luò)、健腦和溫煦臟腑的作用，提高思維和想象的能力。跳繩15分鐘，而做操是為了平和情緒，讓身體各部分肌肉都得到運(yùn)動(dòng)，所以也要15分鐘為宜。

雖然預(yù)防早泄的措施有很多，但是如果大家發(fā)現(xiàn)有早泄的癥狀也不要過(guò)于擔(dān)心，只要患者能夠積極的治療，保持良好的心態(tài)，就能夠有效地治療疾病。早泄的男性不要灰心失望，及早的治療是治愈的關(guān)鍵。

關(guān)于騎車與前列腺健康的問(wèn)題！

在一個(gè)幾乎人人都會(huì)騎自行車，且有著悠久騎自行車歷史的國(guó)度里，很難讓人面對(duì)歐美科學(xué)家最近向世人所呈現(xiàn)的一個(gè)無(wú)情事實(shí)：自行車車座會(huì)給男性騎自行車者的“性福生活”帶來(lái)不小的災(zāi)難。

車座如何使人陽(yáng)痿

早在1997年，美國(guó)波士頓的一位泌尿?qū)＜野l(fā)表了一份有關(guān)自行車車座與男性陽(yáng)痿之間關(guān)系的報(bào)告。他認(rèn)為，只有兩種騎自行車的男性，一種是已經(jīng)出現(xiàn)陽(yáng)痿，另一種是將會(huì)出現(xiàn)陽(yáng)痿。自2000年以來(lái)，許多科學(xué)家開(kāi)始采用先進(jìn)的方法研究自行車車座與男性陽(yáng)痿之間的關(guān)系，試圖找出解決問(wèn)題的方法。

研究發(fā)現(xiàn)，問(wèn)題出在外生殖器與肛門的連接處：會(huì)陰部。當(dāng)人們坐在普通椅子上時(shí)，身體的重量通常不會(huì)壓在會(huì)陰上。但當(dāng)坐在自行車車座上時(shí)，人體的大部分重量就會(huì)落在會(huì)陰上，所產(chǎn)生的壓力大約是坐在普通椅子上的七倍。

在男性的會(huì)陰里，有一個(gè)叫做阿爾科克管的器官，內(nèi)含負(fù)責(zé)向陰莖供血并引起性激奮的動(dòng)脈和神經(jīng)。該器官的走向正好是延著骨頭的兩側(cè)。因此，當(dāng)騎車人坐在狹窄的車座上時(shí)，這里面的動(dòng)脈血管和神經(jīng)就會(huì)受到壓迫。

時(shí)間一長(zhǎng)，該部分的血流就開(kāi)始下降，這就意味將產(chǎn)生不了能讓陰莖完全勃起的足夠壓力。研究人員介紹說(shuō)，女性會(huì)陰部存在著相同的血管和神經(jīng)系統(tǒng)，負(fù)責(zé)對(duì)陰蒂充血。因此，如果騎車者為女性，那么所受到的傷害應(yīng)該是基本相同的。此外，騎車者的自身重量也有影響。體重越大，對(duì)車座的壓力就越大。

尚無(wú)真正的“健康車座”

目前自行車車座的研究方向是如何減輕車座對(duì)騎車者會(huì)陰產(chǎn)生的壓力，如設(shè)計(jì)智能型減壓坐墊。研究顯示，當(dāng)騎車者的車座為帶有“長(zhǎng)鼻子”的淚珠狀時(shí)，人體四分之一的重量是壓在這個(gè)“長(zhǎng)鼻子”上。

在騎車的三分鐘內(nèi)，血管向陰莖輸送的氧氣量會(huì)下降70%至80%。根據(jù)研究人員的推算，當(dāng)一個(gè)人坐在車座上時(shí)，可以在全然不知的情況下，將其陰莖的供氧量降至為零，因?yàn)?，騎車者在騎車半小時(shí)后，這個(gè)部分會(huì)變得麻木。而麻木則是一個(gè)不祥的預(yù)警信號(hào)。

研究人員表示，目前市場(chǎng)上出售的“健康車座”，試圖通過(guò)車座后部或中部的孔眼或細(xì)槽為會(huì)陰部減壓。但確切地說(shuō)，這種設(shè)計(jì)是幫倒忙。

因?yàn)檫@種所謂根據(jù)人體結(jié)構(gòu)特性設(shè)計(jì)的車座的表面積會(huì)變得更小，騎車者的體重不得不集中在更小的受力面上。結(jié)果，會(huì)陰部仍逃脫不了受傷的危險(xiǎn)，因?yàn)樵摬糠值难茏呦虿恢苯禹樦籽刍蚣?xì)槽的走向，而且當(dāng)血管與孔眼或細(xì)槽的邊緣相交時(shí)，又會(huì)遭遇更大的壓力。

降低自行車座的不利影響

由于商業(yè)利益的驅(qū)動(dòng)，許多自行車生產(chǎn)廠家都在淡化自行車車座可能給男性生殖系統(tǒng)帶來(lái)的危害。在歐美國(guó)家，由于自行車尚不是代步的主要工具，

所以，專家認(rèn)為，只要騎車的時(shí)間不長(zhǎng)，并適當(dāng)控制騎車的強(qiáng)度，自行車車座的不利影響還是可以降低的。但是，在像中國(guó)這樣一個(gè)自行車長(zhǎng)期以來(lái)就是大多數(shù)人的代步工具的國(guó)家，自行車車座對(duì)男性生殖健康帶來(lái)的危害顯然是不容忽視的。

研究人員告誡說(shuō)，如同吸煙者不一定都患肺癌一樣，男性騎車者也不一定都會(huì)出現(xiàn)陽(yáng)痿。正因?yàn)槿绱?，自行車車座給男性生殖系統(tǒng)帶來(lái)的危害會(huì)更大，因?yàn)轵T車者并不知道其中的陷阱。

一個(gè)長(zhǎng)期從事該問(wèn)題研究的醫(yī)生介紹說(shuō)，當(dāng)患者得知自己的陽(yáng)痿就是騎車造成時(shí)，往往會(huì)感到十分驚訝。曾有一位中年患者，在參加一項(xiàng)自行車比賽后就一直陽(yáng)痿不起。

而一個(gè)經(jīng)常騎車的28歲年輕人在做陰莖血流測(cè)試時(shí)，居然顯示其血流狀況如同一個(gè)60歲的老人。一個(gè)大學(xué)生在參加一次激烈的自行車比賽后，陰莖變得無(wú)法勃起。那些經(jīng)常騎自行車進(jìn)行晚間巡視的警察的夜間勃起質(zhì)量也大為受損。這些都給經(jīng)常騎自行車的人敲起了警鐘~！