1．性生活時(shí)憋尿好不好

性生活時(shí)憋尿的好壞因人而異。

一些有性生活經(jīng)驗(yàn)的男子有這樣的體驗(yàn)：當(dāng)膀胱內(nèi)殘留適量的尿液，使人略有尿意時(shí)，會(huì)提高性興奮的刺激性，在性交時(shí)能持續(xù)保持勃起能力。因此，性功能稍弱，陰莖難以勃起，甚至有陽(yáng)痿傾向的男子，在性交前不要排尿，或排尿后喝些溫開(kāi)水或淡茶，約半小時(shí)后略有尿意時(shí)，再開(kāi)始過(guò)性生活。對(duì)于有早泄傾向的男子，則與之相反，性生活前一定要排尿。因?yàn)樵缧够颊吣呐率莾H僅受到膀胱擴(kuò)張的微弱刺激，也會(huì)誘發(fā)射精中樞的高度興奮而引起射精。 對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，膀胱內(nèi)適量的尿液，也稍有提高性神經(jīng)興奮的作用。性生活后即排尿，可沖去性交時(shí)帶進(jìn)尿道中的致病菌，預(yù)防尿路感染。所以說(shuō)，性生活時(shí)憋尿的好壞因人而異。

2．性生活時(shí)憋尿好不好：性生活時(shí)憋尿的好處

對(duì)男性

這里所指的留尿，是指保留少量尿液，以微有尿意為宜，不可有太多尿液。因?yàn)閷?duì)于男子來(lái)說(shuō)，大量尿液積存于膀胱中，壓迫其周?chē)窠?jīng)，提高了性神經(jīng)的興奮性，陰莖會(huì)勃起，并有性交的欲望。

對(duì)女性

于女性來(lái)說(shuō)，性愛(ài)馬上排尿是一種預(yù)防尿路感染的簡(jiǎn)單有效的手段。由于女性的尿道較短且直，性生活時(shí)外陰的細(xì)菌可能逆行而上進(jìn)入尿道，引起尿道炎、膀胱炎等。

3．性生活時(shí)憋尿好不好：性生活時(shí)憋尿的壞處

對(duì)男性

神經(jīng)中樞因?yàn)椤澳蚣薄钡母蓴_，很難達(dá)到性高潮。此時(shí)，若盡力抑制尿意，又加快性交的動(dòng)作，精液仍可排出，但卻影響了射精時(shí)的性快感。若此時(shí)停止性交，立即去排尿，排尿后膀胱很快收縮，加上性器官脫離接觸的時(shí)間長(zhǎng)，陰莖就自然疲軟，若是中年男子，再想勃起就不那么容易了。所以留尿太多也會(huì)影響性生活，甚至有可能因性興奮導(dǎo)致性交時(shí)尿失禁。

其次，可能引發(fā)前列腺炎。前列腺炎常常會(huì)帶來(lái)早泄、射精痛、血精等癥狀，影響性生活質(zhì)量和性欲，給患者造成巨大心理壓力，甚至還會(huì)影響男性勃起功能。

對(duì)女性

憋尿最直接的危害就是會(huì)讓細(xì)菌有機(jī)可乘。正常情況下，人的尿道下段有細(xì)菌存在，在排尿時(shí)，這些細(xì)菌會(huì)被沖刷掉。經(jīng)常憋尿會(huì)減弱尿的沖刷作用，導(dǎo)致細(xì)菌增多，逆行到后尿道、膀胱、甚至生殖器官，從而引發(fā)多種問(wèn)題。首先，會(huì)造成逆行性尿路感染，嚴(yán)重的還會(huì)引發(fā)膀胱炎和腎炎，導(dǎo)致性功能減退。

4．性生活時(shí)憋尿好不好：專(zhuān)家建議

臨床研究發(fā)現(xiàn)，在部分勃起功能欠佳的老年男性中，適當(dāng)憋尿可以改善勃起功能。這可能是因?yàn)槟蛞撼溆瘜?duì)膀胱有一定刺激作用。但勃起功能正常的人，則不建議也沒(méi)有必要刻意憋尿。而且強(qiáng)忍，還可能有副作用。

男性外生殖器身兼二職，一是排出尿液，二是排出精液。兩種機(jī)能由一個(gè)閥門(mén)控制，要么打開(kāi)閥門(mén)，讓尿液排出;要么關(guān)上閥門(mén)讓精液排出。平時(shí)，這個(gè)出口只負(fù)責(zé)尿液排出，并無(wú)矛盾，但性興奮時(shí)，如果膀胱內(nèi)有尿液，就存在讓哪一個(gè)先排出的問(wèn)題。如果忍尿行房事，充盈的膀胱壓迫充血的生殖器周邊臟器，易誘發(fā)前列腺疾病。